Vi är glada att kunna meddela att vi under september månad har tre pass inbokade med dynamisk balans tillsammans med Sofi Hansson. Detta är en möjlighet att varva ner, stärka kroppens inre stabilitet och hitta balans i både kropp och sinne. Under dessa pass kommer du att guidas genom övningar som hjälper dig att släppa spänningar, förbättra din hållning och skapa inre lugn. Oavsett om du är nybörjare eller har tidigare erfarenhet, kommer du att kunna hitta ett djupare fokus och en känsla av harmoni.

Datum och tid: 12/9 19/9 och 26/9 kl 19:00

Plats: Idrottsgården

Kostnad: 50 kr/pass och medlemsavgift i SIF

Ta chansen att ge dig själv en stund för återhämtning och inre balans. Varmt välkommen!